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夏天爱脱发怎么回事

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夏天是头发最容易脱落的季节,夏季阳光强烈,紫外线直射头部,热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激,造成头发的损伤脱落,所以在夏季,应像保护皮肤不引起晒斑那样,保护头发免受日晒的伤害夏季应避免太阳对头部的照射,少到阳光下活动外出时,最好戴遮阳帽或撑遮阳伞可以多吃些含铁,钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶,水果,蔬菜和蛋白质含量较高的鱼,瘦肉和家禽等此外,还要尽量保持心情的愉悦,减轻压抑如果夏天过多食用冰棍,冰淇淋等冷饮,头发也容易脱落,因此,在盛夏即使很口渴,也不要过多的食用冰棍,冰淇淋等冷饮,正确的方法是多喝些白开水

●掉发问题知多少? 东方人的头发总数大约10至11万根,而每根毛发都有它的生长周期:「生长期」可持续约2~8年,「退化期」持续约3周,「休止期」则持续3个月左右,如此三个时期循环不已。人类一生当无中,每个毛囊可进行15~20次的周期,尔后才因「不堪使用」而萎缩死亡,换言之,头皮上毛囊的总生命长度最短30年,最长可达160年,因人而异。在同一个时间点,有些毛发处于生长期,有些则处于退化或休止期。因此,每天会掉头发是正常的。据统计,平均1天掉100根头发,洗头当天掉200根,都属于正常范围。成年期都要经历一个普遍的分布均匀的头发悄悄变得稀疏的过程,这是自然现象,没有什么值得惊慌的。 当然,过多的脱发(每天超过百八十根)则是不正常的。脂溢性脱发是造成这种现象的一个主要原因。脂溢性脱发大致有两种表现,头皮出现较多灰白色、细小糠秕状鳞屑,弥漫分布,用手搔抓则纷纷扬扬,如雪花飘落;另一种表现为头皮皮脂腺分泌旺盛,头皮异常油腻,头发光亮,润滑,好像搽了油。这两种情况出现一段时间后,可出现头发从顶部开始逐渐脱落;脱发量时多时少,多时可瘙痒剧烈、头皮屑增多。脂溢性脱发的发生可能与遗传因素、雄性激素、秃发局部与雄性激素代谢有关的酶的活性较高等因素有关,后者致秃发部位的睾丸酮转变为活性更强的二氢睾酮。这种雄性激素对秃发区的皮脂腺、毛囊细胞惹起了脂溢性脱发的有关症状。而精神压力等都可使雄性激素增多。脂溢性脱发的治疗甚难,但通过纠正可能的内分泌异常(如甲状腺功能减退)、贫血、代谢紊乱等及伴发的皮脂溢出症、头皮屑则对治疗有必要和帮助。治疗药物包括内服各种维生素、谷维素、脱氨酸等并根据病情分期、表现,服用异维生素A酸、安体舒通等西药及养血生发胶囊、龙胆泻肝丸等中成药;洗发剂以中性硫磺皂,或药物香波为好。

夏天掉头发基本上很多人都会有,不用太担心。1、营养摄入减少:由于天气闷热,人们开始喜欢清淡的食物,肉类食物摄取相对减少。但是蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质,如果人体的蛋白质供给不足,头发就容易脱落。因此,夏天在日常的饮食中,一定要均衡摄取动植物蛋白质,专家建议吃发特浓营养素,补充毛囊营养素,防脱生发。2、热辐射过强:夏季,紫外线直射头部,热辐射对人体头部皮肤产生强刺激,造成头发的损伤脱落,所以应像保护皮肤那样保护头发,避免太阳对头部的照射,少到阳光下活动。外出时,最好戴遮阳帽或撑遮阳伞,但是在室内记得要取下遮阳帽,保持通风透气,让头皮自由呼吸。3、炎症刺激频繁:夏季头皮易发生毛囊炎、疖、痈等,使毛发基根不稳,也容易造成头发脱落。在夏季应注意头发的清洁而勤洗头,如果发现已有脱发症状产生,可以使用一些防脱发洗发用品。4、吃冷饮过多:研究发现,如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮,头发容易脱落。因此,夏季保养头发的第一条就是不要过多地吃冷饮,可以多喝些白开水,建议在夏季用西洋参泡水是最佳饮品。

夏日炎炎,是一年中最难过的日子,高温时节,阳光肆虐,紫外线强烈,对于爱掉发的人群来说,更是一个充满灾难的季节,通常在夏季的时候,人体汗腺油脂都分泌旺盛,并积聚在头发中,导致细菌真菌的迅速滋生。所以头发除了平日中保湿滋养护理,更要加强清洁防晒功效,而且不同环境护理也是各有技巧。这些技巧对于爱掉发的人来说,可以说是渡过夏日的一把安全伞。 首先让我们先看看来自史云逊护发中心发理学家的夏季护发提醒: 一到夏天,本来就有脱发困扰的人要更加注意头盖的健康。亚洲气候湿热,常常让人容易流汗、出油,头发老是贴在头盖上,看起来塌塌的,而且这时头盖问题会层出不穷,脱发现象也会更加严重。一不小心,一个夏季就会让您少了许多宝贵的头发。 接下来,让我们再来看看史云逊护发中心发理学家推出的,头发的在夏日的几大死敌: 排名首位的要属强烈的日光,而对付它,最有效的方法就是用秀发防晒喷雾,为什么呢? 因为夏日紫外线长期照射会使头发很容易就造成分叉和断裂,发色变浅并失去弹性。而秀发专用的防晒喷雾中含有紫外线过滤元素,能附着在头发表面,好像为头发穿上一件防护衣,并且这种防晒喷雾多含有各种营养成分,可补充头发因为日晒而流失的养分。 第二就是冷风的吹袭,夏天最难熬得就是高温,而在办公室工作的人,都不得不把空调开动,来抵挡这股热风的侵袭,而同时就造成了另外一个威胁,是什么威胁呢? 没错,就是空调本身,干燥的空调房间会让头皮在过冷的环境下血液循环不良,头发也会变得脆弱易断。为了防止这种状况发生,史云逊护发中心的发理学家建议,空闲时,最好用手指指腹按摩头皮,或用梳子从发根开始梳理头发,都是促进头皮血液循环的好办法。另外,在空调房间准备一瓶护发营养喷雾,也可以随时为头发补充营养。 第三就是频繁的烫发和染发,夏天是染烫秀发最频繁的季节,经常烫染会对秀发造成极大的损伤,再加上强烈的紫外线照射,秀发的健康状况更不容忽视。为了抵抗这些对头发的“迫害”,发理学家建议,我们应该多吃含有维生素B12的动物肝脏、蛋、奶制品和含有维生素B6的鱼类、谷物胚芽,都可帮助维护秀发美丽。除此之外,使用针对秀发烫染后的产品进行护理,每周1~2次的头发深层护理也很有必要。 最后一个就是海水的浸渍,夏天到了,为了避暑降温,大家都可能去游泳,无论是游泳池水中的氯还是海水中的盐,都会腐蚀秀发使其变得干燥、脆弱、易断。而防水的橡胶泳帽是最直接有效的保护措施,虽然戴了橡胶帽,会显得傻傻的,但总比掉头发要好的多~~~ 除了上述几大死敌外,日常防护也不容忽视,下面我再给大家介绍几个日常的防护方法。 白天,加强防护 1避免在一天中太阳最强的时段出门,使用遮阳伞和帽子是最直接有效的方法。 2外出前,要在头发上涂抹具有抵挡紫外线的免洗护发素,然后用梳子梳理整齐,这样可以让每根发丝都均匀地吸收护发素。 3度假前想烫发或者染发,至少要提前一个星期。因为烫过和染过的头发由于表面的鳞片层张开的面积较大,受紫外线伤害的程度也会更大。 4出门时,随身携带头发营养喷雾。因为头发在阳光下,很容易丢失水分和养分。随时补充才能让头发保持最好的状态。 5不管天气多热一定要用滋养美发产品。用几滴润发液或者增光发蜡把头发自有的天然水分锁住,就能很好地保护夏日的秀发。 晚间,全面养护 1对于日晒一天的头发,清洗是很重要的一步。在清洗的时候,应该用手指的指腹轻轻按摩头发,这样不仅能洗净头发,还能促进血液循环。 2如果因为日晒造成的头发脆弱,可以使用冷牛奶来缓解。将牛奶倒在头发上,保留5~10分钟。然后,用清水彻底冲干净。 3晒后的头发也可以用橄榄油来修护。将橄榄油涂在头发上,用梳子梳理之后用毛巾包裹,等上一个小时左右,用洗发水冲洗干净,再抹上护发素,即能让头发恢复柔亮。 4如果白天在游泳池游泳后,感觉头发又干又涩,染过的漂亮颜色也变得黯淡了,晚上可以把洗发水和番茄汁混在一起洗一遍,中和漂白粉对头发起到的化学作用。 5干燥的长发在清洗过程中很容易绞在一起,可以在使用洗发水之前在发梢的部分先抹上一些护发素,这样就可以避免了。



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